Nie zawsze szybko znaczy dobrze

Ładna i zgrabna sylwetka jest bardzo ważna w dzisiejszym społeczeństwie, w którym notorycznie przybywa osób otyłych. Jak donoszą media i wszelkie dane statystyczne, otyłość stała się chorobą dwudziestego pierwszego wieku, która negatywnie wpływa na zdrowie ludzi. Niestety znaczna większość osób zamiast przejść na zdrową dietę zaczyna się drastycznie odchudzać chcąc osiągnąć, jak najszybsze efekty i stracić bardzo wiele kilogramów. Jedną z takich diet pułapek jest dieta kopenhaska lub znana także pod inną nazwą diety trzynastodniowej. Jej twórcy, którzy tak naprawdę nie wiadomo, kim są obiecują utratę wagi w trzynaście dni od siedmiu nawet do dwudziestu czterech kilogramów. Taki wynik jest bardzo kuszący. Należy przyznać, ze podczas tej diety faktycznie dochodzi do znacznej utraty wagi. Jednakże na to ma wpływ utrata wody oraz tkanki mięśniowej, a nie koniecznie tkanki tłuszczowej. Taki efekt nie utrzymuje się zbyt długo, gdyż, kiedy człowiek zaczyna znów jeść kilogramy wracają i to niekiedy ze znaczną nadwyżką.

Witaj! Nazywam się Anna Kozłowska i jestem lekarzem specjalistą. Swoją wiedzą na temat zdrowia postanowiłam dzielić się na tym blogu. Mam nadzieję, że treści jakie tutaj zamieszczam przypadną Ci do gustu i zostaniesz moim czytelnikiem na dłużej.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej:

Wszelkie prawa zastrzeżone (C)